Сапропель

Содержание статьи

1. История озера и лечения его грязями

2. Уникальность молтаевсского сапропеля.

3. Особенность и состав

4. Общие рекомендации по применению

5. Методики применения

6. Лечебно-косметтическое применение грязи

 1. Из истории

На Урале, на северо-востоке от Екатеринбурга, вдали от промышленных производств, в окружении первозданных лесов расположено озеро Молтаево. Его подпитывают чистейшие подземные источники. Уникальное свойство имеет вода озера - она не портится, может стоять месяцами при комнатной температуре, в ней нет болезнетворных микробов, и она обладает мощным механизмом обеззараживающего действия. По своей физико-химической характеристике вода озера относится к гидрокарбонатным кальциевым водам, с общей минерализацией 0,16 грамм  на литр.

Озеро Молтаево - одно из самых древних сапропелевых озер на Урале. Оно образовалось в ледниковый период из древнего моря, вода которого опреснилась и на протяжении веков подпитывалась только живительными подземными источниками. Его геологический возраст насчитывает около 50000 лет.

На протяжении этого времени изменялась форма и величина озера, условия питания и минеральный состав воды, характер озерной и береговой растительности. Сейчас озеро имеет овальную форму, наибольший диаметр его  2,1 км, общая площадь - 2,3 квадратных километра, максимальная глубина 7 метров. Дно озера имеет форму правильной равномерной по глубине чаши.

Эта чаша заполнена Сапропелем, средняя мощность которого 3,7 метра. Его запас более 8000000 тонн.

В процессе жизни озера шел постоянный процесс биосинтеза. Небольшой и неглубокий водоем, прогреваемый солнечными лучами, оказался благоприятным не только для обычной флоры и фауны, свойственной водоемам Урала, но и для жизнедеятельности особых растений и животных организмов, хорошо усваивающих минеральные вещества. Водоросли, мхи, хвощи и другие растения образовали целые подводные заросли, где в изобилии находились различные насекомые, моллюски, рачки и губки.

Вся эта касса растительных и животных организмов при отмирании погружалась на первичное дно, с помощью «полезных» бактерий разлагалась на составные части при температуре +3 градуса без доступа кислорода, и служила исходным материалом для озерного ила - Сапропеля.

Молтаевский Сапропель (уникальная реликтовая лечебная грязь), в отличие от лечебных грязей из других источников, за 20000 лет прошел полный цикл биосинтеза. Он вообще не разлагается и поэтому не имеет запаха, характерного для других лечебных грязей. По своему происхождению он благороден.

Впервые использовать Сапропель как лечебное средство стал известный заводчик Демидов.

На курорте Самоцвет, в свое время проходил лечение И.В.Сталин, для которого был построен отдельный дом, сохранившийся до сегодняшнего дня.

На курорте самоцвет имеется музей костылей. Люди приезжавшие на лечение на костылях, после прохождения курса, уезжали домой здоровыми. Оставленные ими костыли, пополняли музей.

Широкое изучение свойств Сапропеля ведется с 1947 года Свердловским НИИ физиотерапии и курортологии.

В здравницах Урала прошли лечение около 10 миллионов человек, положительные результаты получены в 90% случаев. Сапропель применяют также в Екатеринбургской клинике косметической и пластической хирургии и  в Центре детских аллергодерматозов Минздрава России.

2. Уникальность  молтаевского сапропеля

По мнению ученых Российской Академии Наук молтаевский Сапропель - продукт уникального, многовекового природного синтеза остатков растительной и животной жизни, как будто специально созданный для лечения людей. Современная наука не в состоянии получить его подобия искусственным путем.

Методики и рекомендации по применению грязи разработаны Институтом курортологии и физиотерапии РФ. Лечебные грязи применяются даже внутрь. В этой области исследования проводил известный физиолог профессор Солдатенков.

Спектр применения Сапропеля широк, он включает многие сотни недугов всех систем и органов человека. Доказано, что локальные аппликации по своему действию не уступают традиционным методам, не имеют противопоказаний и лишены осложнений. 

Сапропель оказывает мощное оздоравливающее действие на весь организм, так как он:

- улучшает лимфо - и кровообращение в тканях, укрепляя стенки капилляров;

- улучшает состав крови, понижает содержание холестерина в крови; 

  - стимулирует метаболические процессы в тканях, повышая кислородный обмен;

- обладает выраженным антибактериальным действием;

- стимулирует функции вегетативной нервной системы, являясь мощным физиологическим раздражителем;

- способствует активизации иммунных реакций организма, оказывает тонизирующее действие, повышает сопротивляемость заболеваниям;

- успешно справляется с патогенной флорой слизистых оболочек, устраняет воспалительный процесс, не повреждая полезную микрофлору;

- уменьшает суточное количество хлоридов в моче;

- обогащает организм макро и микроэлементами, витаминами, аминокислотами, которые легко усваиваются из кишечника

 - не вызывает аллергических реакций.

Комплексное воздействие этих факторов создает неповторимость и уникальность действия Сапропеля на организм человека.

3. Особенности и состав молтаевского Сапропеля.

Особенность Сапропеля - большая влагоемкость. Это объясняется тем, что частицы коллоидного вещества способны связывать (притягивать) большое количество воды. Строение этого вида грязи весьма своеобразно напоминает сетку из мельчайших частиц органического вещества, в которую вкраплены молекулы воды. При встряхивании и перемешивании Сапропеля сетка как бы уплотняется, а избыток воды удаляется. Свойства Сапропеля отслаиваться позволяет применять его в виде аппликаций; грязь во время процедуры не стекает, а лежит на теле больного необходимым по толщине слоем. И еще одна особенность молтаевского Сапропеля - он содержит несметное количество полезных микробов. Некоторые из них, подобно антибиотикам, продуктами своей жизнедеятельности подавляют болезнетворные микробы, другие ускоряют процессы разложения органических, восстанавливая при этом ее лечебные качества.

Химический состав:

 Вода   87,7%

 Растворимые соли   0,1%  

Кальциево-магнезиальные соли   6,9%

Коллоидные вещества     4,8%

В том числе органические вещества    4,5%

Глинистые частицы  0,5%.

В  молтаевском  Сапропеле  много  белков,  углеводов,  азота, битумов, летучих жирных кислот и минеральных веществ, витаминов и гормоноподобных  веществ.   На  состав   грязи  влияют  химические элементы, имеющиеся в воде озера: калий, кальций, магний, сера, хлор. Все это придает Сапропелю особую ценность.

Углерод органический, азотосодержащие вещества, летучие кислоты, 5102 Р203 вызывают раздражение множества рецепторов кожи и сосудов, проникают в кровь и внутренние органы.

Витамины; А В1 В2, ВЗ, В6, С, D, Е, бета-каротин, фолиевая кислота, витамин В12 и железо помогают справиться с анемией.

Физиологическая группа микроорганизмов, в т.ч. микроорганизм, продуцирующий антибиотики, активные против болезнетворных бактерий. Они успешно справляются с патогенной флорой, устраняя воспалительный процесс, не повреждая полезную микрофлору.

Аминокислоты - лизин, лейцин, изолейцин, гистидин и др. — незаменимый строительный материал для наших клеток (ферментов, гормонов и других жизненно важных субстанций).

Гормоноподобные вещества типа фолликулина и андростерона, поддерживающие гормональный уровень в организме мужчины и женщины, тем самым, помогая сохранить сексуальную активность и приостанавливая процессы старения организма на годы.

Гулшновые вещества - это главное условие жизни на Земле. Обладают мощным абсорбирующим действием. Они, как губка, впитывают в себя яды, токсины, кислоту и гнилостные газы, которые часто являются причиной многих кожных и аллергических заболеваний, и выводят их из организма.

До 50 микроэлементов. В их числе: Биогенный кальций легко усваивается организмом и необходим для стабилизации костной ткани. Повышает защитные функции организма, способствует выведению стронция и свинца из организма, обладает антистрессовым, антиаллергическим воздействием. Регулирует проницаемость клеточных мембран, оптимизируя скорость проникновения активных веществ в клетки кожи.

Бром оказывает выраженный седативный эффект и благотворно влияет на нервную ткань, восстанавливая работоспособность после эмоциональных и физических нагрузок.

Йод составляет 65% гормона щитовидной железы, обеспечивает устойчивость организма к повреждающим факторам внешней среды.

Калий является стимулятором сердечной мышцы и укрепляет мышечную ткань всего организма. Поддерживает нормальную функцию почек и гормональный баланс надпочечников. Способствует насыщению тканей кожи кислородом, стимулирует локальную микроциркуляцию и регенерацию клеток.

Кремний улучшает функцию структурных элементов клеток, задерживает процессы старения организма, выполняет важную роль в профилактике развития склеротических процессов и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Магний - аниоксидантный и антистрессовый минерал, входит в состав более чем двухсот энзимов, при его участии осуществляется 5 синтез РНК и ДНК. Благодаря ему, усваиваются все микроэлементы и витамины. Обеспечивается профилактика новообразований, заболеваний почек и сердца, нормализуется давление.

Медь повышает умственную активность, мышечный тонус, регулирует пигментный обмен кожи, улучшает кровообращение, повышает усвояемость железа.

Натрий необходим для передачи питательных веществ, участвует в процессе детоксикации кожи, усиливает ее дыхательную функцию, повышает тонус сосудистой стенки.

Селен снижает риск сосудистых и онкологических заболеваний, улучшает кровообращение,

Сера - противовоспалительный минерал, способствует уничтожению микробов и паразитов, повышает защитные функции организма.

Серебро обладает противомикробным действием.

Фосфор важен для поддержания кислотно-щелочного баланса в организме, ему принадлежит ведущая роль в деятельности центральной нервной системы.

Фтор усиливает плотность всего костного аппарата, очень важен для зубов.

Хлориды исполняют роль регуляторов водно-солевого обмена в клетке, необходимы для продукции желудочного сока.

Цинк участвует в построении всех клеток организма, снижает уровень сахара в крови, обладает антиаллергическим действием, является главным минералом в профилактике и лечении заболеваний мужской половой сферы.  

4. Общие рекомендации по применению.

Пастообразная консистенция Сапропеля упрощает проведение локальных аппликаций, процедуры не требуют специального оборудования и медицинской подготовки. Они просты и приятны. Профилактические процедуры для тела лучше всего проводить вечером, они снимают раздражение кожи, успокаивают нервную систему, улучшают сон. Происходит так называемая сапропелевая медитация. Маски для лица желательно наносить утром. Применять два раза в неделю. В оздоровительных целях рекомендуется применять 10 процедур через день вечером. Максимальное количество процедур 20 - 25.

В домашних условиях Сапропель разогревают до 35 - 40 градусов, не более. Сапропель накладывается на очищенную поверхность кожи слоем 2 -3мм.  В один день с грязевой процедурой допускается массаж, лечебная физкультура, УФО, ингаляции, воздушные ванны. Не пытайтесь делать маски сразу и на лицо, и на тело, и на голову. Помимо того, что это вредно (особенно при гипертонии), ещё и снижается эффективность процедуры (действие грязи во многом построено на приливе крови в конкретную зону). Если Вы нанесли маску на лицо, то не разговаривайте и не смейтесь. Если на тело, то лежите спокойно. Мимика и движения здесь неуместны.

Правила использования

 Использовать только эмалированную и стеклянную посуду (никакой металлической), это относится и к ложкам-лопаточкам. Для нанесения подходит дерево или пластмасса.

Не рекомендуется применение Сапропеля:

•    при повышенной температуре тела;

•    при    гипертонической    болезни    и    сердечно-сосудистых заболеваниях в тяжелой форме;

•    при заболеваниях в острой стадии, хронических заболеваниях в стадии   обострения   и   осложненных острыми гнойными процессами;

•    при болезнях крови в острой стадии и стадии обострения;

•    при туберкулезе;

•    при параличе центрального генеза.

5. Методики применения Сапропеля.

Методики легко выполнимы, а многие предпочтительны для индивидуального применения в домашних условиях. Биологическая активность Сапропеля не требует их применения в больших объемах, а успокаивающий эффект процедур хорошо дополняют вечерние гигиенические процедуры. Методики делятся на наружные, полостные и энтеральные.

 Наружный или поверхностный метод 

1. Открытые аппликации - маски 

Сапропель наносится на открытую кожу лица, шеи и другие участки слоем 2-3 мм  на время от 10 до 20 минут. Применяется при юношеской угревой сыпи, фурункулезе, жирной себорее, псориазе, атоническом дерматите у детей и взрослых, фото и дисгормональной пигментации. Подогретый на водяной бане Сапропель до комфортной температуры 37-42 градуса наносят мягкой широкой кистью ровным слоем без просветов на кожу или очаг измененной кожи, захватывая на 1-1,5-2 см  здоровую кожу и оставляют на 10 минут в первый день, увеличивая продолжительность на 2 минуты при каждой последующей процедуре и доведя их до 20 минут. Для получения эффекта скраба перед удалением маски рекомендуется провести легкий массаж кожи через маску. После завершения процедуры маска смывается водой или отваром трав. Обязателен 20-30 минутный отдых с последующим нанесением питательного крема,

2. Закрытый компрессный метод.

Компрессная аппликация на области позвоночника, грудной клетки, печени, желудка, поджелудочной железы и мочевого пузыря, крупные суставы. Подогретый на водяной бане Сапропель до температуры 40-45 градусов накладывают на кожу толщиной до 0,5 см мягкой лопаточкой-шпателем. Укрывается тонкой полиэтиленовой пленкой. Сустав бинтуется пленкой. Поверх пленки кладется теплое шерстяное одеяло, плед, шарф и т.п. Длительность процедуры 30-45 минут.

По окончании процедуры Сапропель снимается лопаточкой - шпателем. Кожа протирается теплой влажной салфеткой. После окончания процедуры обязателен 30 - минутный отдых или сон. Примечание: при острых процессах в суставах и для локтевых суставов Сапропель накладывают при комнатной температуре. Продолжительность процедуры увеличивается до 1,5-2 часов.

ВНИМАНИЕ!!! Закрытый компрессный метод проводить только после консультации или под наблюдением врача.

3. Погружной метод - сапропелевые ванночки и ванны (метод погружения).

Подогретый Сапропель до 37-40 градусов выкладывают в пакеты (перчатки), куда помещают кисти рук и стопы. Грязь размазывают по коже кистей или стоп, а затем погружают в ванночку с теплой водой (50 градусов) на 30-45 минут. Расход Сапропеля 100-200 граммов.  Ванны с сапропелевой болтушкой приготавливают на 15-20 минут при концентрации 1 кг сапропеля на 10 литров воды, температура ванны 40-45 градусов.

Полостной метод.

1. Оральный. Сапропель в объеме одной чайной ложки берется в рот и разжевывается, языком втирается в десны в течение 5-6 минут, сплевывается, и так 10-20 раз в сутки. Это укрепляет зубы, избавляет от болезней пародонта и кровоточивости десен. Это верное средство от стоматитов, болезней слюнных желез и ангин.

2. Вагинальный. Используется при лечении различных гинекологических заболеваний.

3. Ректальный Используется при лечении гинекологических, урологических, проктологическнх заболеваний и геморроя.

Энтеральный метод  

Энтеральный метод- прием сапропеля внутрь. По 1 - 2 чайной ложке утром натощак ежедневно.

6. Лечебно-косметическое применение Сапропеля.

Ведущие парфюмерно-косметические фирмы   мира   объявили лечебную грязь косметикой XXI века. Сапропелевые маски и аппликации помогут:

•     избавиться от угревой сыпи и восстановить водно-липидный баланс кожи;

•    «подтянуть» увядающую кожу лица;

•    отбелить кожу, убрать веснушки, пигментные пятна, следы , неровного загара, витилиго;

•    снять отеки;

•    разгладить морщины и предотвратить появление новых;

•    укрепить ногти;

•    нормализовать работу сальных желез кожи головы при перхоти и себорее; укрепить волосы, особенно при раннем облысении и   усиленном выпадении волос;

•    улучшить кровоснабжение по всему телу и, если не устранить, то во всяком случае «придушить» коварный целлюлит, не дав ему возможности дальше паразитировать на вашем теле; снять боль в ногах и успокоить «варикозные вены»; справиться со многими дерматологическими заболеваниями; избавиться от излишней потливости и неприятного запаха ног.

Маски для лица.

Маска для сухой кожи. Добавьте в сапропель несколько капель оливкового масла. Нанесите на лицо слоем 2 мм, предварительно разогрев грязь до температуры 37-40 градусов. Оставьте маску на 10 -15 минут. ВНИМАНИЕ! Не давайте маске высыхать! Периодически смачивайте ее водой или можно после нанесения маски накрыть лицо пищевой пленкой, оставив открытыми глаза, нос и губы. Смойте маску водой или отваром трав. Дайте коже отдохнуть 20 - 30 минут, после чего протрите лицо тоником и нанесите питательный крем.

Маска для жирной кожи, Поможет сузить поры, подсушить прыщи, угри. Нанесите на лицо сапропель слоем до 2 мм, предварительно разогрев его до температуры 37 - 40 градусов. Оставьте маску на 20 - 25 минут. После высыхания смойте маску отваром ромашки, чистотела или водой. Дайте коже отдохнуть 20 - 30 минут. После чего протрите лицо лосьоном и нанесите крем для жирной кожи.

«Распаривание» при жирной коже перед механической чисткой лица (для косметологов). Нанести на лицо Сапропель слоем 3 мм, предварительно разогрев его до 45 градусов. Накрыть лицо пленкой, оставив открытыми глаза и губы, и сверху положить отжатое горячее полотенце (можно под вапазон). Оставить на 10-15 минут. Снять маску хорошо отжатым спонжем и производить чистку.

Маска для устранения рубцов и пигментных пятен. Разогреть Сапропель до 40 градусов, нанести его на очищенное распаренное лицо на 40-45 минут. Затем смыть водой. Через 15-20 минут протереть лицо тоником и нанести солнцезащитный крем с макси¬мальным SPF.

Маска для кожи головы

Маска для волос при себорее, перхоти, выпадении волос. Маска наносится на чистую кожу головы между прядками. Затем необходимо сделать легкий массаж головы от периферии к затылку, надеть шапочку (утеплить) на 1-2 часа. Сапропель смывается теплой водой без шампуня. Во время лечения волосы слегка тускнеют, но после прохождения курса грязетерапии их блеск   восстанавливается. Параллельно снимается головная боль и депрессивное состояние.

Пилинг для тела

Мягкий грязевый пилинг для тела, улучшающий кровообращение. Нанести Сапропель ровным тонким слоем на все тело, кроме обла¬сти груди. Расслабиться и подождать 10-15 минут, смыть теплой водой. После этого пилинга действие ваших кремов, в том числе и антицеллюлитных, усилится в несколько раз.

Маска для рук

Подогретый Сапропель до температуры 37-40 градусов нанести тонким слоем на кисти рук, надеть пластиковые перчатки, а затем погрузить в ванночку с теплой водой (50 градусов) на 30-45 минут. Смыть  грязь водой и через 15 минут нанести на руки крем для рук. Очень хоро¬шо проводить эту процедуру перед сном. Тогда после смывания грязи нанести на руки питательный крем для сухой кожи и надеть х/б перчатки.

Грязевая ванночка для ног

Добавить в таз с теплой водой (40-45 градусов) Сапропель из расчета 450 гр. на 5 литров воды, размешать и опустить туда ноги по щиколотку. Посидеть так 15-20 минут, промыть ноги сначала в теплой, потом в холодной воде. Смазать ноги кремом для ног. Такая ванна при регулярном применении избавит Вас от излишней потливости и неприятного запаха ног, кроме этого, это прекрасная профилактика грибковых заболеваний и пяточных шпор.

Грязевая маска для ног

Эта процедура помогает снять боли и усталость в ногах. Подогретый Сапропель до температуры 37-40 градусов выкладывают в пакеты, куда помещают стопы. Грязь размазывают по коже стоп, а затем погружают в ванночку с теплой водой (50 Градусов) на 30-45 минут. Грязь смыть водой и через 15 минут нанести крем для ног. Расход Сапропеля 100-200 граммов.

 Использование сапропеля при целлюлите

Целлюлит ухудшает кровообращение тканей и обмен веществ, поэтому токсины не выводятся, а скапливаются в клетках. Их оболочки не выдерживают нагрузки и лопаются, а содержимое, то есть жир, остается в межклеточном пространстве, склеиваясь в плотные островки. Избавиться от целлюлита только благодаря диете невозможно, так как организм начинает использовать этот жировой запас только тогда, когда находится в полном истощении. Поэтому бороться с ним необходимо в комплексе процедур (диета, массаж, упражнения, обертывания)

Наружно применять Сапропель лучше всего в бане. За 60 – 40 минут до процедуры не пить и не принимать пищу, освободить мочевой пузырь и кишечник. Помыться под горячим душем 5 минут с гелем и скрабом. Затем необходимо пропариться в три захода по 5 - 7 минут. После каждого захода в парную принять очень теплый душ. Бассейн с холодной водой необходимо исключить, так как при прекращении потоотделения  эффект  похудения  уменьшается.   Если  вы  хотите похудеть, принимать пищу и питье в бане также не рекомендуется! Затем грязь наносят на чистое пропаренное тело слоем 0,3-0,5 см на 20 минут. При такой толщине она долго держит тепло, под воздействием которого активней происходят следующие процессы:

•    раскрываются поры, усиливается потоотделение и кровообращение;

•    с потом выходят токсины;

•    микроэлементы,   содержащиеся   в   грязи,   впитываются в кожу и улучшают обмен веществ;

•    жир расщепляется.

В завершение всего, необходимо нанести антицеллюлитный крем и тепло одеться. Такую процедуру необходимо делать 1-2 раза в неделю регулярно. Ходить в баню лучше всего вечером. Перед сном ничего не есть и не пить (в крайнем случае, - полстакана цитрусового или ананасового сока или минеральной воды). К утру Вы потеряете 1,5 -  2кг.

В домашних условиях, если нет возможности ходить в баню, рекомендуется проводить грязевое обертывание, чередуя его с солевыми ваннами. Последовательность следующая:

в 1 день - грязевое обертывание,

2 день - солевая ванна,

3 день - отдых

процедуры проводить  в течение 20 - 30 дней. Для обертывания грязь подогревают на водяной бане до 40°С и наносят на чистую кожу после 10-ти минутного горячего душа слоем 0,3 - 0,5см.  Затем необходимо сразу же обернуться тонкой пленкой и одеялом для поддержания тепла на 20 - 30 минут. После необходимо принять горячий душ, втереть в проблемные зоны антицеллюлитный крем и лечь спать. Принимать пищу и пить также не рекомендуется. Одна процедура обертывания способна уменьшить объем на 1 - 1,5 см.

Для солевой ванны лучше всего использовать морскую соль. Температура ванны должна быть 38 - 40°С, продолжительность 15-20 минут. На одну ванну -1 - 2 стакана соли.